島国大和のド畜生
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次世代くん:524 不健康診断その後
 もう最近は普通の食生活に戻してますが。

 ていうか、大雑把に1600kcalぐらいって計算してたんだけど、真面目に計算したら1100kcalぐらいだった。それはやりすぎ。って事で食事量を増やしました。凄い満腹感だ。
 ただ、台風近づいて雨ばかりなので、走れないのが難点か。

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